Om ayurveda

Om AyurvedaVid en ayurvedisk hälsorådgivning bedöms helhetsbilden med hjälp av samtal, pulsavläsning, naglar,tunga och hud. Vi går igenom dina dagliga vanor och ditt aktuella hälsotillstånd och ser var din eventuella obalans ligger. Du får därefter enkla naturliga råd anpassade efter dina individuella behov.

De som först beskrev världen med ayurveda kombinerade de fem elementen (rymd, luft, eld, vatten och jord) två och två, till tre olika energier. De energiformerna/doshorna kallas Vata, Pitta och Kapha och har olika egenskaper som tillsammans bildar en helhet.

Alla har inom sig en viss blandning av de tre doshorna och det pågår ett ständigt samspel mellan dem. Ingen blandning är finare än någon annan och ingen dosha är bättre än någon annan. Målet är att hålla doshornas samspel i balans, vilket ger välbefinnande för både kropp och sinne – balans i livet. 

 

[wp-simple-survey-1]